Słyszałem że HMB nie ma wpływu na budowę mięśni, a tylko wspomaga wytrzymałość organizmu i warto brać po powrocie na siłownie, a potem to już nie warto, czy to prawda?

Jeszcze nie wiem ale niedługo mam nadzieję, że się przekonam. Zamówiłem sobie 350 kapsułek HMBonon NX firmy Olimmp. Mam nadzieję, że nie będą to pieniądze wyrzucone w błoto. Za jakiś miesiąc odezwę się czy są jakieś efekty.

Choć słyszałem, że mogą być widoczne dopiero po około kilku miesiącach. A planujesz w ogóle ćwiczyć w trakcie brania tego suplementu?